EL GLOSARIO DE INGREDIENTES

Qué contiene realmente tu cuidado de la piel y qué hace.

Las etiquetas de los productos para el cuidado de la piel están escritas para químicos, no para clientes. Este glosario existe para cambiar eso.

Aquí están los ingredientes que encontrarás con más frecuencia, explicados de forma sencilla, sin el lenguaje de marketing.

ÁCIDO HIALURÓNICO

Qué es: Un humectante: una molécula que atrae y retiene el agua.

Qué hace: Atrae la humedad del ambiente (y de las capas más profundas de la piel) hacia la superficie de la piel. Puede retener hasta 1.000 veces su peso en agua.

Qué no hace: Añadir humedad a la piel que no tiene de dónde extraerla. En ambientes muy secos, puede incluso extraer la humedad de la piel si no hay humedad externa. Siempre sigue con una crema hidratante para sellarla.

Cuándo usarlo: Por la mañana y por la noche, sobre la piel húmeda, antes de la crema hidratante.

NIACINAMIDA

Qué es: Una forma de vitamina B3.

Qué hace: Reduce la apariencia de los poros, unifica el tono de la piel, fortalece la barrera cutánea, reduce el enrojecimiento y regula la producción de grasa. Uno de los ingredientes activos más versátiles y mejor tolerados disponibles.

Qué no hace: Producir resultados dramáticos de la noche a la mañana. La niacinamida es un ingrediente a largo plazo: el uso constante durante semanas y meses es donde se ven los resultados.

Cuándo usarlo: Por la mañana y/o por la noche. Funciona bien con la mayoría de los demás ingredientes.

RETINOL

Qué es: Un derivado de la vitamina A. Uno de los ingredientes más estudiados en el cuidado de la piel.

Qué hace: Acelera la renovación celular, estimula la producción de colágeno, reduce la aparición de líneas finas y mejora la textura y el tono de la piel con el tiempo.

Qué no hace: Funcionar inmediatamente. El retinol tarda entre 3 y 6 meses de uso constante en mostrar todo su efecto. También aumenta la sensibilidad al sol; el SPF no es negociable al usar retinol.

Cuándo usarlo: Solo por la noche. Comienza lentamente (dos o tres veces por semana) y desarrolla tolerancia antes de usarlo todas las noches.

CERAMIDAS

Qué es: Lípidos (grasas) que se encuentran naturalmente en la barrera cutánea.

Qué hace: Refuerza y repara la barrera cutánea. Las ceramidas son el mortero entre los ladrillos de tu piel: mantienen la humedad dentro y los irritantes fuera.

Qué no hace: Producir resultados visibles rápidamente. Las ceramidas actúan a nivel estructural. Se siente la diferencia antes de verla: la piel se vuelve menos reactiva, menos tirante, más resistente.

Cuándo usarlo: Por la mañana y por la noche, en tu crema hidratante. Particularmente importante para pieles secas, sensibles o comprometidas.

VITAMINA C

Qué es: Un antioxidante. Se presenta en muchas formas; el ácido L-ascórbico es el más potente, pero también el más inestable.

Qué hace: Ilumina el tono de la piel, difumina la hiperpigmentación, protege contra el daño ambiental y apoya la producción de colágeno.

Qué no hace: Mantenerse estable fácilmente. La vitamina C se oxida cuando se expone a la luz y al aire; un producto que se ha vuelto naranja o marrón ha perdido la mayor parte de su eficacia. Almacenar en un lugar oscuro y fresco.

Cuándo usarlo: Por la mañana, antes del SPF. La protección antioxidante combina bien con el protector solar.

AHA (ALFA HIDROXIÁCIDOS)

Qué es: Una familia de ácidos solubles en agua. El ácido glicólico y el ácido láctico son los más comunes.

Qué hace: Exfolia la superficie de la piel disolviendo los enlaces entre las células muertas de la piel. Mejora la textura, la luminosidad y la absorción de los productos aplicados posteriormente.

Qué no hace: Funcionar sin protección solar. Los AHA aumentan significativamente la fotosensibilidad. El SPF es esencial.

Cuándo usarlo: Por la noche, 2-3 veces por semana como máximo para la mayoría de los tipos de piel. No la misma noche que el retinol.

PÉPTIDOS

Qué es: Cadenas cortas de aminoácidos, los componentes básicos de proteínas como el colágeno y la elastina.

Qué hace: Indica a la piel que produzca más colágeno. Apoya la firmeza y la elasticidad con el tiempo. Lo suficientemente suave para la mayoría de los tipos de piel, incluida la piel sensible.

Qué no hace: Producir resultados rápidos. Los péptidos son una inversión a largo plazo en la estructura de la piel.

Cuándo usarlo: Por la mañana y/o por la noche, en un sérum o crema hidratante.

SPF

Qué es: Factor de protección solar. El producto de cuidado de la piel más importante disponible.

Qué hace: Protege contra la radiación UVA (envejecimiento) y UVB (quemaduras). El daño UV es la principal causa del envejecimiento prematuro, la hiperpigmentación y el cáncer de piel.

Qué no hace: Funcionar si no aplicas suficiente. La mayoría de las personas aplican el 20-25% de la cantidad necesaria para el SPF indicado. Aplica generosamente.

Cuándo usarlo: Todas las mañanas. Último paso. Todos los días. Independientemente del clima, la estación o los planes.

— CharmCove
Belleza, cuidadosamente seleccionada.